房姓的起源主要有两种说法。一种源自姬姓，为周朝王族的分支。据《史记·周本纪》记载，周公旦的儿子公子房，因其在辅佐周成王时有功，被封于房邑（今河南省遂平县），其后代便以封地为姓，称为房氏。这是房姓最早的来源，也是最被广泛接受的说法。
另一种说法则源自姜姓，是齐国国君姜太公的后代。据《左传》记载，姜太公的后裔中有位名叫房的，他的子孙便以他的名为姓，形成了另一支房姓。然而，这一说法在历史文献中记载较少，因此其真实性有待考证。
在历史长河中，房姓家族涌现出了许多杰出的人物。例如，三国时期的房玄龄，他是唐朝开国宰相，被誉为“贞观之治”的重要推手，其智谋和德行深受唐太宗李世民的赞赏。还有房乔，也就是房玄龄的儿子，他在文学上也有很高的造诣，是唐朝著名的文人。此外，宋朝的房从真，明朝的房可壮等，都在各自的领域有所建树，为房姓增添了光彩。
房姓在历史上还有一段特殊的迁徙史。在南北朝时期，由于战乱频繁，房姓家族的一部分迁移到了南方，尤其是江苏、浙江一带，使得房姓在江南地区也有了广泛的分布。而在现代，房姓在全国各地都有分布，尤其在山东、河南等地较为集中。
总的来说，房姓的起源历史既体现了中国古代封建社会的封爵制度，也展现了姓氏文化的传承和发展。每一个姓氏，都是一个家族的历史，一部浓缩的社会变迁史。房姓，以其独特的历史背景和文化内涵，成为了中国姓氏文化中的一颗璀璨明珠。
