田姓，作为中国古老的姓氏之一，其起源可以追溯到远古时代。据《百家姓》记载，田姓起源于姬姓，是周朝诸侯国陈国的分支。周武王灭商后，封其弟姬满为陈侯，建立了陈国。陈国的子孙中，有一支以国为姓，即陈姓。到了春秋时期，陈国内乱，陈厉公的儿子妫佗逃往齐国，齐桓公赐他田地，因此他的后代就以“田”为姓，这就是田姓的由来。

田姓始祖一般认为是妫佗，他在历史上的名字也被称为公子完或田完。公子完是陈国公族，因避祸而逃至齐国，被齐桓公接纳并赐予田地，他的子孙便以此为荣，改陈姓为田姓，故称田完为田姓始祖。田完在齐国受到重用，其后代逐渐发展成为齐国的重要势力，甚至在战国时期，田氏家族的田和取代了姜姓的齐侯，建立了田齐政权，这就是历史上著名的“田氏代齐”。
田姓在中国的历史长河中，有着深远的影响。田姓族人在文化、军事、政治等领域都有杰出的人物。例如，战国时期的田忌，以智胜孙膑的故事广为人知；唐代有田单，以火牛阵大破燕军，挽救了齐国的危局；宋代的田锡，是著名的思想家和文学家；近代则有田汉，是中国新文化运动的重要代表，被誉为“中国话剧的奠基人”。
田姓的分布广泛，不仅在中国大陆，也在海外华人社区中常见。他们秉承着祖先的智慧和坚韧，无论在哪里，都能展现出田姓人的精神风貌。田姓的起源故事，不仅是对历史的记忆，更是对家族荣誉和责任的传承，激励着每一位田姓子孙不断前行。